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Warum nehme ich zu ?!

Frage am: 2018-02-11 12:14:50]

Erklärung:
Guten tag .

Ich ernähre mich seit langen ziemlich gesund , da ich seit Januar einen Hund habe , hab ich zusätzlich noch seht viel Bewegung .

Ich stelle mal mein Essen dar :

Frühstück : Haferflocken, Milch, Apfel
Mittag : sündige ich gern mal und da nasche ich etwas
Nachmittag : Magerquark , Apfel , Banane
Abends : Körniger Frischkäse, Tomaten , etwas Senf

Ich bin Verkäuferin u hab dadurch auch sehr viel zu tun und in meiner Freizeit bin ich nur unterwegs .

Was eventuell wichtig wäre vor nem halben jahr hatte ich meine essstörung noch sehr schlimm und ernährte mich nur von ne Stück Melone am tag .
Kann es sein das es daran liegt ?

Mfg
Antwort:
Diese Frage ist unbeantwortet.


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